Změna vstupu do tělocvičny!
Od příštího úterý 29. 9. 2026 bude z důvodu rekonstrukce schodiště u bazénu a tělocvičny změněn vstup do tělocvičny. Bude...
Od příštího úterý 29. 9. 2026 bude z důvodu rekonstrukce schodiště u bazénu a tělocvičny změněn vstup do tělocvičny. Bude...
Hledáme nové malé karatisty! Karate dětem přináší nejen pohyb, ale také sebevědomí, disciplínu, soustředění a nové kamarády. Přijďte si s...
V sobotu 14. března 2026 jsme se zúčastnili 2. kola Krajského poháru JmK v karate Beginner 2025/2026 a 1. kola...
Poslední trénink letošního roku jsme si užili ve sváteční atmosféře Vánočního cupu OGKK. I když bylo hodně dětí nemocných nebo...
V úterý u nás v klubu proběhly zkoušky technické vyspělosti. Závěr sezony byl opravdu nabitý – někteří si ho užili...
Informační leták pro začínající nováčky karate. Ke stažení v PDF.
První kata pro nováčky v karate. V kata se provádí základní dlouhý postoj (Zenkutsu-dachi) s obranou (Gedan-Barrai) a útokem (Oi-Tsuki).
Druhá kata stylu Naha. Předchůdce stylu Goju-Ryu. Ve zkušebním řádu se tato kata cvičí na 7.kyu. Ke stažení v PDF.
Tradiční kata Goju-Ryu pro začátečníky. Kata č. 1 na zkoušku STV 6.Kyu.
Tradiční kata Goju-Ryu pro začátečníky. Kata č. 2 na zkoušku STV 5.Kyu. Ke stažení v PDF.